Rabu, 06 November 2019

Ini Dia Alasan Pentingnya Sarapan Pagi



Ini Dia Alasan Pentingnya Sarapan Pagi - Selamat pagi menjelang siap sedulur, sudah pada sarapan pagi apa belum nih? Jangan lupa untuk selalu membiasakan sarapan pagi, ya. Apalagi untuk si kecil, karena nutrisi yang baik akan membuat tubuh kita kuat menjalani kegiatan sehari-hari.





Sebenarnya seberapa penting sih sarapan untuk keluarga? Mengapa penting banget sarapan? Padahal banyak yang abai untuk melakukan sarapan. Nah simak ya, betapa pentingnya sarapan pagi:


Melatih konsentrasi seseorang

Sarapan yang paling baik, adalah sarapan yang mengadung protein, karbohidrat, vitamin serta mineral dengan jumlah yang mencukupi. Terlebih untuk sikecil, kalau tidak dibiasakan sarapan nanti akan menjadi lemas dan lapar. Konsentrasi saat sekolah pun menjadi tergangun, dan kurang baik menyerap pelajaran. Demikian juga buat yang kuliah dan pekerja.

Memberikan energi untuk beraktivitas

7 Rekomendasi Drama Korea Terbaru 2020 dengan Tema Investigasi Pembunuhan

7 Rekomendasi Drama Korea Terbaru 2020 dengan Tema Investigasi Pembunuhan - Anyong! (Apakabar!) Semoga kita semua senantiasa dilimpahi ke...